Man hört es immer wieder im Radio, liest es in Zeitschriften und Magazinen: „Sie wollen etwas Gutes für sich tun? – Laufen sie optimalerweise 10 000 Schritte am Tag, das ist gut für die Gesundheit.“ Ja, für die meisten ist das nichts Neues: Ausreichend Bewegung hat einen positiven Einfluss.

Neulich beim Aufräumen habe ich eine Sticker-Rolle wiedergefunden. Auf den runden, weißen Aufklebern steht in schnörkeliger Schrift „Dankeschön“, ein kleines rotes Herz ist auch abgedruckt.

Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Menschen, die gern "Danke" sagen, glücklicher sind. Sie leiden seltener unter Bluthochdruck, Schlafstörungen, Depressionen. Dankbarkeit tut Leib und Seele gut.

Auch die heutige Tageslosung, Psalm 136,3.4, handelt davon:
„Dankt dem Herrn, denn er ist gut! Ja, für immer bleibt seine Güte bestehen.“

Dankbar sein. Danke aussprechen - Menschen und Gott.
Ja, ich platziere meine Sticker griffbereit und nehme mir fest vor, mit offenen Augen durch meinen Alltag gehen und allen Dingen, für die ich dankbar sein kann - vielleicht nur innerlich, vielleicht auch äußerlich - einen runden „Danke“-Aufkleber zu verpassen.

Einen schönen Tag wünscht Maria Aderhold, Evangelische Jugend Schweinfurt